Во-первых, и это самое главное, определить степень состояния «ничего не хочется». Подобное состояние может быть и признаком депрессии, в этом случае стоит обратиться к специалисту. На какие моменты необходимо обратить внимание: - длительность состояния - состояние не проходит, даже если выспаться и отдохнуть - расстройство сна - невозможно переключиться на позитивные эмоции - не работают привычные способы повышения настроения и мотивации - есть мысли о смерти или болезнях - потеря аппетита или,...

1. Когда ничего не хочется и не хочется не только сегодня, а на протяжении длительного времени, в первую очередь, я всегда рекомендую отправляться к терапевту. Это нужно для того, чтобы проверить кровь, питание, давление, сахар, гормоны, щитовидку, железо, питательные вещества, хронические заболевания и т.д. Это очень важно, потому что наш организм – это большая крутая машина, в которой непрерывно происходят химические реакции, а большинство процессов в нас обусловлены ими. 2. Если с этим все ок, то рекомендую обратиться за консультацией к психиатру...