«Я не голоден… но ем. Почему я не могу остановиться, когда мне плохо?»
Ты сидишь на диване. В руках — пачка чипсов. В голове — куча мыслей: «Он опять не ответил…», «Сегодня опять всё пошло не так…», «Я опять ничего не успел…» А ты ешь. Не потому что хочется. Не потому что голоден. А потому что внутри пусто — и еда на минуту заполняет эту пустоту. Ты не слабый. Ты не безвольный. Ты просто учился выживать — и еда стала твоим первым утешителем. Это не каприз. Это биология. Когда ты переживаешь стресс, тревогу, грусть — твой мозг запускает гормональный шторм. Кортизол — гормон стресса — растёт...
37,9 тыс читали · 1 неделю назад
«Ты хоть из трусов выпрыгни»: Как Пугачева жестоко травила Наталью Подольскую, а женатый Пресняков два года прятал ее по квартирам друзей
...Дорогой читатель, прежде чем мы шагнем вслед за хрупкой девочкой из Белоруссии на ослепительные подмостки большой сцены, давай усвоим. История Натальи Подольской — это не слащавая сказка о Золушке. Это тяжелый, почти болезненный сплав несгибаемой воли, врожденного таланта и той самой любви, которая способна вытащить человека с самого дна отчаяния. И поверьте моему опыту исследователя хроник: там было по-настоящему темно. Она родилась солнечным весенним утром 20 мая 1982 года. Ее колыбелью стал белорусский Могилев — город старинных храмов и неспешных рек...