Гештальт – это целое, обладающее полнотой. Если гештальт разобрать на части – будут кусочки, но не гештальт. Гештальт стремится к завершению, к целостности. Если гештальт не завершен, нам остаются незаконченные ситуации – они давят и давят, требуя завершения.
Определить гештальт очень просто – он проявится, всплывет на поверхность. И всегда в первую очередь появится самый важный гештальт. Не нужно копаться в глубинах подсознательного, нужно заметить очевидное – все там. Все что нужно чтобы заметить это – осознавание момента сейчас и того, что происходит...
Простыми словами незакрытый гештальт - острая неудовлетворенная потребность в чем либо, или неполная картина видения мира, отсутствующий пазл на фоне навязчивых мыслей и переживаний. Примеры незакрытых гештальтов: недополученная родительская любовь, невыполненные кем-то обещания, чувство отверженности, невозможность попасть в группу каких-то важных людей, недооцененность, разбитые мечты, невозможность выйти замуж, стать матерью. Особенность психики в том, что "открывают" нам гештальт одни люди, а закрыть мы их пытаемся через других ...