Цитата: "Если проблема имеет решение, то волноваться незачем, если решения нет, то волноваться бессмысленно."🧘‍♂✨ Владимир Якуба, "Принцип куба. Революция в бизнес-мышлении" Цитата "Если проблема имеет решение, то волноваться незачем, если решения нет, то волноваться бессмысленно" прекрасно иллюстрирует дзенский подход к жизни. Этот принцип учит нас сохранять спокойствие и уравновешенность, когда мы сталкиваемся с трудностями. Основная мысль проста: беспокойство не поможет ни решить проблему, ни улучшить ситуацию...

Сейчас поводов для тревожности вокруг - хоть отбавляй, даже перечислять не буду. Лучше начнём сразу с главного: как избавиться от страхов, переживаний и беспокойства о будущем. Мы постоянно беспокоимся о будущем и так часто сожалеем о прошлом, что никогда не наслаждаемся настоящим Люди такииииие - они найдут десятки поводов для гнева, сотни поводов для забот и тысячи причин для переживаний. Если лавандовый чай, глубокие медитации и позитивные настрои успокоиться уже не помогают, то идём вглубь проблемы (по-хорошему, отсюда всегда надо начинать)...