Что такое неуверенность в себе? Неуверенность в себе – это чувство сомнения в своих способностях, силах, выборе, в результате которого возникает страх, а в напряженных ситуациях и вовсе отказ от выполнения действий. Причиной неуверенности в себе часто служит система восприятия я себя, сформированная еще в детстве, на основе отрицательного восприятия окружающих их негативной оценки. Такая, усвоенная в детстве внешняя оценка собственной жизни (действия, поведение, слова окружающих), приводит к росту неуверенности в себе...

Неуверенность в себе - это состояние, которое характеризуется постоянными сомнениями в собственных способностях, достижениях и решениях. Это обычно проявляется в форме негативных убеждений о себе и своих способностях, и, к сожалению, может существенно влиять на многие аспекты жизни, от личных отношений до карьерного роста. Но что же стоит в основе неуверенности? И что может её вызвать? Причины неуверенности Понимание причин неуверенности в себе - это первый шаг на пути к укреплению самооценки. Ответственность...