Часто получаю сообщения от девочек, что им не хватает силы воли для похудения. Они начинают и через какое-то время бросают. Но сила воли здесь не при чём!! Давайте разбираться Девочки-девчата, привет всем 👋!!! Девочки, сегодня будет много теории. Кому-то покажется это скучным и не имеющим никакого отношения к похудению. Но это надо понять и осознать. Вкратце, я уже давала эту информацию. Сегодня постараюсь объяснить подробнее. Мы, люди, часто считаем, что сами управляем своей жизнью. Сами выбираем, что нам есть, с кем дружить и т...

Друзья, привет! Сегодня расскажу вам одну поучительную историю, которая произошла со мной на днях. Точнее даже, про встречу. Гуляла я тут в парке с собакой и встретила одну знакомую. Работали когда-то вместе. Она чуть постарше меня. Лена (назовём её так) меня не узнала. Говорит, ой, узнала только твою собаку! Собака у меня и, правда, приметная – папийон. Мало таких в городе. Меня по ней многие узнают😀 Но здесь другой случай! То, что Лена меня не узнала, ничуть не удивляет! Ведь с марта 2020 года я «сдулась» на 30 кг😅 Совершенно другим человеком стала! А вот Лена не сдулась...