Кофе не бодрит, а только разгоняет сердцебиение. Мозг включается только к обеду, а в 16:00 выключается снова. Вечером у вас нет сил даже на сериал, не то что на мужа, детей или (о боже!) спорт. И что вам говорят подруги и глянцевые журналы? «Ой, это весенний авитаминоз! Попей витаминчики, съешь фруктик, солнышка не хватает...» 🛑 СТОП. Выкиньте эти советы в мусорку. Прямо сейчас. Ваше состояние — это не «отсутствие солнышка». И это не лень. Это — ГЛОБАЛЬНЫЙ МИТОХОНДРИАЛЬНЫЙ ДЕФОЛТ. Вы пытаетесь ехать по трассе на машине, у которой сдох аккумулятор, а в бак залит дешевый разбавленный бензин...