Так бывает - это состояние нужно принять и побыть в нем. В этот период важно уделить себе больше времени, чем обычно: 😴 полноценный сон  🥗 сбалансированное питание  🧖‍♀️ отдых и время на себя 🏃‍♀️ физические нагрузки ☀️ прогулки на свежем воздухе  🧘‍♀️и не осуждать себя за все это! Ежедневные дела, встречи, просьбы и т.д это важно, но отсутствие энергии и сил приводит к апатии, а в дальнейшем, к проблемам со здоровьем.  Поговорим про важность сна, так как энергия = сон. 💤 ложиться спать нужно до 23...

Самого доброго вам времени суток, дорогие мои Читатели. Друзья мои, сейчас злободневная тема номер один у Клиентов, обращающихся на сессии – это упадок сил, депрессивное состояние, застывшая жизненная Энергия. Как всегда, разбирая любой вопрос, я обращаюсь к Детству и к детско-родительским отношениям. У каждого Человека есть проявления, которые при подавлении в Детстве атрофируются Давайте учитывать, что Человечеством движут две Силы: смерть и с»кс. К движущей Силе смерти относятся страх, агрессия, выживание...