Психологи назвали 7 признаков, которые указывают на то, что вам пора менять работу. Также специалисты дают советы, как безболезненно сменить поле деятельности. Итак, 1 признак того, что пора менять работу - это если ты работаешь за десятерых. Директор экономит на штате и ты физически ощущаешь, что тянешь на себе неподъёмный груз. Ты становишься раздражительным, разбитым, усталым. Организм даёт сбой и начинает беспокоить бессонница, головная боль, давление, простуды. Психологи рекомендуют для начала поговорить с руководителем об уменьшении объёма задач или привлечении помощника...

Если вам ничего не хочется делать, нет планов на будущее, вы перестали мечтать, задайте себе такой вопрос: «А нет ли у меня профессионального выгорания?». Важно разобраться с причинами, почему у вас больше нет сил на выполнение своих рабочих задач. Возможно, дело не в самой работе, а в регулярном стрессе: вы не высыпаетесь, сильно устаете, возможно вам нужно разобраться со своим здоровьем. Нередко проблемы, которые долго не решаются, отнимают у нас много сил и ресурсов, внимания. В итоге наступает не физическая, а моральная усталость...