Усталость, апатия, отсутствие энергии — буквально тренд нашего времени. Куда уходят силы? И можно еще как-то оправдать отсутствие сил, если вам лет восемьдесят, да? Ну, даже и шестьдесят… А когда вам тридцать, сорок, вы объективно в целом здоровы — и у вас нет ни энергии, ни желания что-то делать, куда-то идти, это про что? Впрочем, на мой взгляд, биологический возраст мало на что влияет. Я уверена: наше тело чувствует себя так, как мы о нем думаем. Оно отражает то, во что мы верим. И если мы верим,...

Все мы время от времени понимаем, что в жизни нужно что-то менять, но… так ничего и не делаем. Для оправдания нашего бездействия находится масса «веских» причин и аргументов, и, хотя мы ничего не предпринимаем, сил и энергии с каждым днем становится все меньше. Почему так происходит и как это изменить? «Я устала от собственного бессилия. Головой понимаю, что нужно что-то менять, но совершенно нет сил, чтобы сделать хоть что-нибудь…» Тем, кому знакомо такое состояние, полезно будет узнать, что его...