Практические проверенные советы. Что делать, когда жизнь не радует, руки опустились и ничего не хочется? Почему приходит такое состояние и пройдет ли оно само собой? Данные советы работают на 100% при апатии, а не хронической депрессии. Выполнять нужно все пункты на протяжении 3-7 дней. Результат не заставит ждать. 1. Выспаться Согласно данным исследований, стресс и апатия происходит ввиду накопившегося дефицита сна. Придется взять несколько дней на работе и хорошо отоспаться. Важно: нельзя при этом пользоваться активно гаджетами...

Апатия - термин обозначающий отсутствие эмоций или невосприимчивость к стимулам в окружающем мире. То есть состояние безразличия, которое воспринимается как слабость, безволие, нехватка мотивации и ощущение бесполезности своих действий. В простонародии часто называется депрессией, но если говорить медицинскими терминами, то апатия не имеет к ней никакого отношения. Долгое время апатия считалась признаком здоровья психики и появлялись целые техники по достижению этого состояния. Сегодня  психологи...