Ничего не хочу делать, нет сил: апатия у взрослых – что с ней делать и как устранить
Хотя мы часто используем термин «апатия» в попытках описать свое состояние, не всегда мы правильно трактуем этот термин и описываем свое состояние. Что же такое апатия, почему она возникает и как с ней бороться. Мы привыкли считать апатией состояние, когда лень что-либо делать, ты валяешься на кровати и смотришь в потолок. Но этот медицинский термин имеет свое определение. Апатия определяется как потеря интереса к социальным или эмоциональным ситуациям, человек постоянно пребывает в безразличном настроении, практически никакие события не могут вывести его из состояния прострации...
Когда ничего не хочется: выход из апатии 😴
Привет, дорогие читатели! Сегодня мы погрузимся в тему, которая знакома многим, но о которой редко говорят открыто – апатия. Это не просто лень или плохое настроение, это состояние, которое может лишить вас сил, радости и желания что-либо делать. Но не отчаивайтесь! В этой статье мы разберем, что такое апатия с научной точки зрения, чем она отличается от депрессии, и как, шаг за шагом, вернуть себе вкус к жизни. Готовы к увлекательному путешествию в глубины нашей психики? Тогда поехали! ✨ Причины апатии...