«Постоянно чувствую себя выжатым. Ни на что нет мотивации, очень быстро устаю, не могу удержать концентрацию внимания…». На фоне таких жалоб многие люди беспокоятся о своем физическом здоровье — и его действительно полезно проверять. Но часто мы «сливаем» свою энергию: на фоне разрушительных мыслительно-поведенческих моделей. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров рассказывает, какие ментальные проблемы и привычки чаще всего «съедают» наши силы. 1. Травмирующий опыт и...

С детства помню программы "Время". Новостей выпуск в 21:00. Более получаса про произошедшее в стране и мире. Да, это было советское время. Страшилок не показывали, берегли нервы людей. Самое запомнившееся для меня еще с тех времен выражение "Закрома Родины!". Туда постоянно что-то складывали, много и постоянно, но доставали мало и не всегда. Меня всегда в детстве волновал вопрос: "Почему там мало бананов и мандаринов?". Ведь бананы дома съедались еще зелеными (и то может раз в год их покупали в...

Какой диагноз можно установить, основываясь на наличии у пациента слабости и отсутствия энергии? Да никакой - слишком уж неспецифичные это проявления, слишком при многих болезнях это встречается. Обычно, помимо этих совершенно неспецифичных проявлений, будут еще какие-то зацепки, позволяющие направить диагностический поиск в нужное русло. И их надо целенаправленно искать. У меня регулярно бывают пациенты, которые жалуются вот на такой набор симптомов: Я всегда интересуюсь качеством ночного сна пациента...