Все вокруг кажется бессмысленным и серым, нет желания и мотивации что-либо делать, все валится из рук, есть чувство усталости, смутной грусти. Что это за состояние? Почему оно появилось? И как от него избавиться? Рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Друзья! Если вам нравятся наши публикации – поддержите нас подпиской и получайте самые свежие и интересные темы в свою ленту! Апато-абулический синдром и его причины У состояния «я ничего не хочу и мне ничто не интересно» есть научное название – апато-абулический синдром...

Почему нет энергии и желания что-то делать? Причина внутренний конфликт: вас что-то не устраивает в жизни (отношения, работа, ситуация и др.), но вместо решения проблемы вы выбираете игнорировать / делать вид, что всё норм / замалчивать / абстрагироваться. Но себя не обманешь. И тогда мозг решает так: раз ты не хочешь решить основное (наверное надо сейчас «затихариться»), то и на «менее значимое» энергия тебе и подавно не нужна, здорово — экономим! Хотя может так быть, что это менее значимое, значительно важнее окажется...