Многие женщины замечают, что в период месячных у них растет аппетит. Это явление не случайно и связано с физиологическими и гормональными изменениями, происходящими в организме в этот период. Давайте рассмотрим несколько причин, почему это происходит. Во время месячных уровень гормонов, таких как эстроген и прогестерон, колеблется. Эти гормоны могут влиять на чувство голода и насыщенности. Эстроген, например, может увеличивать аппетит, а прогестерон - снижать его. В результате, некоторые женщины могут ощущать более сильное желание есть, особенно сладкое и углеводы...

Отсутствием аппетита страдают чуть ли не половина рожающих женщин. Такое состояние может объясняться такими причинами: нехватка фолиевой кислоты, стресс и нервное напряжение, изменение гормонального фона, токсикоз и постоянная тошнота. Но голодание – это не выход из ситуации. Это опасно во время второго триместра беременности так как девушка должна набирать по 200-300 грамм в неделю для формирования здорового плодя ребенка...