Вы когда-нибудь задумывались, откуда берутся мысли? Вот вы просыпаетесь утром, глаза ещё закрыты, а в голове уже целый рой: одна мысль зовёт в одну сторону, вторая — в другую, третья требует срочно обратить внимание на неё. Они спорят между собой, толкаются локтями за ваше внимание. И вы будто бы начинаете день не с покоя, а с внутреннего шума. Вопрос: кто всё это запустил? Вы? А вы уверены? За годы врачебной практики я услышал сотни историй, и в них часто звучит одна и та же фраза: «Доктор, у меня навязчивые мысли»...

Человеку на низшем духовном уровне развития, кажется, что его мыслительная деятельность исключительно его мнение. При этот этот же самый человек вполне может сидеть на антидепрессантах потому что не нравятся бесконечно тревожащие и накатывающие негативные мысли. Он совсем не проводит параллель, что если твои мысли действительно твои,а не встроеные с целью тобой управления, то и выбрать можно мнение, чтобы панички все эти не накатывали. Выбирай думать, что всё с будущем будет лучшем образом, к примеру, и тогда не нужно будет ходить за помощью к психологам и психиатрам...