232,4K подписчиков
Приветствую! Мой канал "околоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, меню и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Подсчет калорий и их небольшой дефицит - способ, который поможет вам похудеть вкусно, без голода и отказа от любимых продуктов и блюд. Вы можете составлять рацион на подсчете калорий, учитывая свою индивидуальность, свои предпочтения в еде и, при этом, будете стройнеть! Вы можете позволять себе даже тортики (помним про умеренность) и стройнеть...
9 месяцев назад
13,7K подписчиков
Получится-не получится, но ктО не пробовал испечь "Наполеон"? У кого-то получилось, другие выбрали сложный рецепт и испортили продукты (и настроение). Я тоже не сразу нашла подходящий вариант: и ингредиенты доступные, и технология элементарная - надежно на все сто! Сколько разных тортов придумано, а любимым так и остается "Наполеон". Самый простой рецепт торта ПОНАДОБИТСЯ: мука - 225 г, масло сливочное - 125 г, вода ледяная - 75 г, яйцо мелкое - 1 шт, уксус столовый - 15 мл (1 стол...
1 год назад
301,7K подписчиков
Я жалею ,что не готовила такой торт раньше!. Кабачковый торт получается очень вкусный и быстро готовится. Такой торт готовить из кабачков и подойдет на любой праздничный стол. ИНГРЕДИЕНТЫ 5 шт - небольших кабачков 3 шт - яйца соль,перец - по вкусу 6 ст.ложек - муки 1 пучок укропа + несколько веточек для украшения растительное масло 200 г - майонеза 4 зуб. - чеснока 4 шт крупных помидоров или (600 гр средних) ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Натираем 5 небольших кабачков на крупной тёрке...
4 года назад