Несколько способов снижения тревожности. Рекомендации для тех кто рассчитывает справиться самостоятельно для тех, у кого нет зашкаливающей злокачественной тревоги. Прежде чем рассуждать о тревожности , хорошо бы задать себе несколько вопросов, приведенных ниже. Какая часть вашей личности тревожится и боится? Есть ли у нее имя или признаки взрослого или ребенка. Что именно вас пугает больше всего, поконкретнее? Часто мы об этом не задумываемся детально, а зря. Как это отражается на вашем текущем самочувствии,...

Редкие и тонкие волосы - проблема многих женщин вне зависимости от возраста. Но есть хорошая новость: можно сделать тонкие волосы более плотными! Для этого лучше всего использовать несколько способов в комплексе. Они приведены ниже: 1. Средства для стимуляции роста волос, такие как сыворотки, лосьоны и маски, могут помочь сделать волосы гуще. Они способствуют продлению фазы роста волоса и пробуждению спящих волосяных луковиц. Благодаря этим средствам уже имеющиеся волосы будут дольше сохраняться на голове, а спящие луковицы быстрее активизируются...