предлагаем несколько способов наполнения себя духовной энергией: ❇️ Если у вас есть всего 1-5 минут: Осознанно подышать; Произнести молитву; Посмотреть на пламя свечи, огня, переживая единение; Сделать что-то для другого человека; Посмотреть на звёзды; Прислониться к дереву, осознавая себя частью природы; Практика благодарности (записать в дневник, произнести про себя, сказать или написать человеку о своей благодарности)...

В нашей современной жизни временами возникают ситуации, когда мы оказываемся без ручки у пластикового окна. В таких моментах возникает вопрос: как же открыть или закрыть окно без ручки? Несмотря на то, что это может показаться невозможным, на самом деле существует несколько эффективных способов справиться с этой проблемой. Первым способом является использование плоской и тонкой пластиковой карточки, например, старой банковской карты. Необходимо вставить эту карточку между рамой окна и стеклопакетом, с той стороны, где находится запор...