Вы встаёте с кровати утром, и мир плывёт. На секунду темнеет в глазах, появляется слабость в ногах, кажется, что вы сейчас упадёте. «Ну, возраст», - думаете вы и садитесь обратно, чтобы переждать. Знакомая картина? Многие женщины после 50 считают это неизбежным спутником старения...

Почему часто кружится голова, а анализы ничего не показывают — это не «нервы», а скрытые причины у 82 % людей после 50 лет. В России хроническое головокружение — 18 млн человек, 75 % — анализы в норме (Минздрав РФ, 2024). Это не просто «кружится» — это вестибулярный аппарат, сосуды или автономная система. Эта статья — 8 причин, чек-лист с баллами, что делать за 48 ч, план на 30 дней, 12 мини-историй, раздел про питание. Если вас волнуют «головокружение анализы норма», «скрытые причины головокружение»,...