Сейчас без этого никак. Если научиться радоваться собой и наслаждаться постоянно, можно качественно изменить свою жизнь. Если копать глубже нет радости жизни, значит нет ценности себя, нет полного принятия себя. Нет гармонии с Миром. Нет веры. И нет любви к себе. Сама любовь конечно есть в Сердце, но оно закрыто. Нет свободного течения энергии. А значит есть блоки и зажимы, скукоженное пространство. Так возникают болезни и разные неприятности в жизни человека. Что является предупреждающим сигналом: нет радости жизни...

"В жизни нет радости", "а чему радоваться?", "радоваться нечему" - частые фразы от тех, кто разучился радоваться. Почему человек утратил эту способность - причин может быть масса и как правило эти причины со сроком давности.  Но в эту тему сегодня углубляться не будем, а сосредоточимся на том, "как помочь себе снова обрести способность радоваться в жизни?" Что необходимо делать чтобы раскачать эту способность? 1. Замечать. Небольшие приятные моменты происходящие в вашей жизни - хорошее кино, вкусный кофе, приятная прогулка, интересная книга...