Ежедневно многие современные люди сталкиваются со стрессовыми ситуациями. В некоторых случаях эти факторы выступают особым «переворотом» в жизни и помогают человеку развиться как личность. Но иногда негативные явления сильно воздействуют на индивида и ведут к частым стрессам. Чтобы научиться справляться с этим состоянием, необходимо выявить причины, которые приводят к его формированию. Основные причины Стресс является реакцией организма на воздействие разных неблагоприятных факторов. Стрессовое состояние часто сопровождается раздражительностью, злостью, вялостью и другими симптомами...

Статья рассказывает о том, что такое стресс, какие виды стресса бывают, и какие причины могут его вызывать. Что такое стресс. Стресс - это специфическое состояние психофизиологической напряженности, вызванное негативным воздействием различных внешних или внутренних факторов, которые переводят человека в состояние неадаптивной реакции на различные ситуации в его жизни. Стресс может быть вызван различными причинами, среди которых можно назвать конфликты, финансовые проблемы, перегрузку работой, потерю близкого человека, физиологические заболевания и другие негативно влияющие факторы...