Стоите вечером у полки с мешочками, а в голове — пустота. Вот эта трава вроде для бодрости, или она для сна, а может, для желудка? Рука тянется к каждому пакетику, открываете, нюхаете, закрываете обратно. В итоге завариваете обычный чёрный чай, потому что проще. На следующий день заходите в аптеку, видите десять названий и ещё столько же на рынке — и снова растерянность. Хочется начать, хочется натуральное, без химии, но совершенно непонятно, с чего взяться, чтобы не накупить всего подряд и потом не жалеть о потраченных деньгах...