110 читали · 2 года назад
Нервы сдают на рабочем месте. Почему все раздражает?
Иногда нервы сдают. Плохо, когда они сдают на рабочем месте. Еще хуже, когда это становится достоянием общественности - коллег и подчиненных. Сегодня разбираем ситуацию с "тротиловым" руководителем. Когда руководителя настолько довели, что вместо управления остаются одни эмоции. - Почему я должен это делать? Это Петрова задача. - Сначала в "должностную" мне этот функционал внесите, я тогда подумаю. - Было бы чем думать... Утренняя планерка начинается с "обмена любезностями" между двумя ключевыми сотрудниками...
107 читали · 2 года назад
Что делать при нервном срыве: симптомы, причины, помощь
Стресс давно стал нашим постоянным спутником — жизнь подкидывает нам все новые его источники. Разбираемся вместе с психотерапевтом, что приводит к нервному срыву, как его избежать и что делать, если он все-таки произошел Третья волна коронавируса вместе со всеми ее рисками, плохими новостями и ограничениями обостряет все проблемы и подтачивает душевные силы. Мы попросили психотерапевта рассказать о том, как распознать симптомы нервного срыва и помочь себе, а по возможности избежать этого острого состояния...