Итак, беременность благополучно разрешилась и у вас родился долгожданный ребенок. Появление ребенка в семье зачастую приносит матери такие эмоции, которые, казалось бы, не должны возникать. Вместо радости и гордости за себя женщина начинает испытывать подавленность, тревогу, страх, раздражительность. Она постоянно хочет рыдать. Почему это происходит? Ребенок не должен лицезреть все это, ведь ему нужна здоровая, веселая мама, которая и сама должна ощущать только прелести нового положения. СТРЕСС И НЕРВОЗНОСТЬ ПОСЛЕ РОДОВ – ПОЧЕМУ ТАК БЫВАЕТ? Плохое настроение, страхи, бешенство от всего – все это...

Здравствуйте, друзья! Вчера вышла моя статья «Пора ХУДЕТЬ: 6 ВАЖНЫХ обследований перед тем, как СБРОСИТЬ ВЕС». Ссылку на неё оставлю внизу, под постом. Моя подписчица задала любопытный вопрос, на который я решила ответить здесь. Наталья Подзорова поинтересовалась, что делать тем, у кого повышен кортизол. Можно ли похудеть при повышенном гормоне стресса. Итак, отвечаю. Повышенный уровень кортизола, гормона стресса, блокирует расщепление жира. Из-за чего похудение становится чем-то нереальным🤷‍♀️...