Общая слабость, раздражительность, нарушенный сон, приступы сердцебиения и затрудненного дыхания — все, пора к неврологу. Если вовремя не произвести коррекцию, можно приобрести серьезные заболевания. А вот какие? Об этом мы поговорили с Еленой Андреевой, врачом-неврологом Оренбургской районной больницы. В 2018 году она была признана лучшим молодым врачом области и награждена губернаторской премией «Достоинство и милосердие». — Елена Михайловна, говорят, все проблемы со здоровьем – от нервов. Это...

Подавленное настроение, страх, бессонница, рассеянность, забывчивость, умственная усталость — знакомы ли вам эти симптомы? По-разному, но они вызваны старением клеток нашего мозга из-за нехватки витаминов. Ваш организм словно находится в вечной тревоге, ожидает опасность, перетягивая все силы на себя. Как привести себя в порядок? Чем перекусить, чтобы добавить питательных веществ и спокойствия — об этом и поговорим. Ягоды Приближается лето, а значит ягоды будут повсюду. У кого-то есть дачи, у других домик в деревне...