Мобилизация. Что делать? Нервный срыв...
Проблемы на работе, конфликты – что делать, если начинается нервный срыв, чтоб не загреметь в клинику
Работа – это значительная часть нашей жизни, и, к сожалению, часто источник стресса и конфликтов. Постоянное напряжение, невыполнимые задачи, сложные взаимоотношения с коллегами и начальством могут привести к эмоциональному истощению и, в крайнем случае, к нервному срыву, требующему серьезного медицинского вмешательства. Эта статья посвящена именно тому, как распознать приближающийся нервный срыв на работе и не только, какие тревожные сигналы стоит учитывать, и, самое главное, – как предотвратить его, не доводя дело до госпитализации...