Страшная правда в том, что никто не застрахован от нервного срыва. Даже если количество симптомов нервного срыва будет наблюдаться не по всем из указанного списка. Чаще срывы возникают у людей с ярко выраженным беспокойством, раздражительностью, эмоциональной нестабильностью. Нервный срыв — это потеря способности функционировать в повседневной жизни. Это может показаться вам цунами проблем, которые обрушились на вас. Хотя нервный срыв не классифицируется как психологический термин и не является психическим расстройством переживание его может быть изнурительным...

Одним из неприятных последствий сильного стресса является нервный срыв, о том, как вовремя распознать симптомы нервного срыва и предупредить его, узнаем сегодня. Здоровый образ жизни человека давно заключается в правильном питании, умеренной физической нагрузки, позитивных мыслях и отказе от любых вредных слабостях. Однако сумасшедший темп современной жизни, повышенные умственные и физические нагрузки, семейные и профессиональные неурядицы достаточно сильно подрывают наше здоровье. Как вовремя распознать,...

Вместе с психологом разбираемся, как распознать нервный срыв и с ним бороться. Нервный срыв – это ситуация, при которой компенсаторным механизмам психики и организма в целом не удается справиться со стрессом, вызванным какими-то эмоционально травмирующими обстоятельствами: смерть близкого, развод, измена, потеря работы и прочее. Также нервные срывы характерны для некоторых психических расстройств: депрессии, генерализованного тревожного расстройства, пограничного расстройства личности, ОКР, биполярно-аффективного расстройства и других...