Зажим гортани - одна из самых распространенных бед вокалистов. Причем, не только начинающих, но и продвинутых. Мне даже попадались коллеги - педагоги, которые никак не могли с ним у себя справиться, при многих годах вокальной практики! Как легко избавиться от этой досадной помехи на пути к свободному голосу - читайте в этой статье. Зажимом гортани называют состояние, при котором во время пения или говорения возникает дискомфорт, боль, напряжение и усталость области шеи. И это не просто дискомфорт...

Часто при обращении ко мне на консультацию, я слышу о том, что человека мучит проявления кома в горле. На первый взгляд это обычное явление при тревожных ситуациях и волнительных моментах. Но когда ком становиться хроническим, это становиться настоящей проблемой, которая мешает жить. Ком в голе это проявление тревоги на физическом уровне, ваше тело говорит о том, что оно взяло на себя часть нагрузки психики. А это, в свою очередь значит, что вы настолько нагрузили себя, что ваш ритм жизни уже требует пересмотра...