Все мы так или иначе, кто-то чаще, кто-то реже, но сталкиваемся с переживаниями. И это...

Разбираемся с причинами Прежде чем понять, как перестать нервничать, нужно разобраться в причинах тревожности. Она может быть вызвана разными обстоятельствами. Возможно, у вас свой бизнес, поэтому голова всегда полна забот и тревог о будущем. Нервничать склонны впечатлительные натуры,  которых и брошенный котёнок тронет до глубины души. Часто человек сам накаляет обстановку и придает значение мелочам. Самые распространённые причины нервозности: Побороть стресс в три шага Чтобы перестать нервничать, придется работать над собой...