Дисклеймер: ничего, просто ждать амнистии и заводить новый аккаунт. Если у вас такая вот формулировку в статусе аккаунта: Ваш аккаунт и контент не отвечает условиям для рекомендаций. Причина блокировки – Нарушения правил сообщества. Последствия: Аккаунт пропадет из рекомендаций рилсов, постов и даже из хештегов. Пользоваться этим аккаунтом можно, но как-то бессмысленно.  У знакомых эти формулировки весят уже несколько месяцев и их не снимают. После третьего страйка будет окончательная блокировка аккаунта...

Теневой бан в Инстаграм : что это такое и как его удалить? Вы, наверное, уже слышали, о существовании теневого бана в Инстаграм. Или, может быть, вы видели десятки сообщений о резком падении охвата и видимости аккаунтов Инстаграм...