Нарушение обмена веществ — часто используемое выражение. На него часто списывают и прибавку в весе, и нарушения сна, и плохое самочувствие. Насколько это действительно так и что это вообще такое нарушение обмена веществ? Какие симптомы нарушения могут быть и делать, если есть повод заподозрить сбой? Давайте по порядку. Что такое нарушение обмена веществ Обмен веществ — совокупность химических реакций, которые происходят в нашем организме и необходимы для жизни. Они позволяют преобразовывать полученные извне питательные вещества в энергию, поддерживать рост и жизнедеятельность организма...

«Наверное, плохой метаболизм» – избитая фраза, касающаяся проблем с лишним весом. Но только ли лишним весом ограничивается неправильный метаболизм? Задача обмена веществ (метаболизма) – преобразовывать еду в энергию. Когда организм не способен расщеплять поступающую пищу полностью, а также вывести из организма продукты ее распада, все начинает откладываться в виде жира, в особенности в области живота. «Яблочное ожирение» (отложение лишнего веса в области живота) – тип ожирения, при котором преобладает внутренний жир, а не подкожный...