В современном мире, где наше внимание бесконечно отвлекается на внешние цели, задачи и раздражители, внутренний баланс оказывается под угрозой. Мы теряем связь с собой, погружаемся в суету, перегрузку, и в результате — утрачиваем энергию, сталкиваемся с усталостью и ухудшением состояния. Именно в таких условиях практика "крутить круги" становится важным инструментом для возвращения к себе и восстановления внутренней устойчивости. "Крутить круги" — это метафора осознанной цикличности, которая помогает стабилизировать внимание и вернуть его внутрь...

Давай вместе разберёмся что это такое, какой он бывает, как выглядят препараты и какие есть последствия некроза!