Недавно прочитала в ВК пост психолога Наталии Мишневой, называющийся «С тобой все нормально». Пост настолько зацепил, что несколько дней подряд я снова и снова прокручивала его в голове. А потом подумала: «Почему мы начинаем считать, что со мной не нормально? Кто или что закладывает в голову мысль, которая впоследствии по умолчанию присутствует в нашей жизни и мешает осознавать себя и свои желания? Ай да, поразмышляю!!!». Семья. Конечно, все начинается в детстве, когда мы познаем мир вокруг себя и учимся с ним взаимодействовать. Вот только родители, ведомые своим сценарием, учат нас взаимодействовать с миром по-своему, как они видят они, то есть «нормально»...
- Ничего не хочу. Не хочу никого видеть. Это же не нормально... - А чего ты хочешь? И что значит - нормально или нет? - Неправильно, что я ничего не хочу делать. Я всегда был чем-то занят. Чего хочу я? - Хочу избавиться от этого состояния овоща и безнадеги от "ничего не делания". -Стоп. Я не могу тебе в этом помочь. Нельзя уйти от чего-то. Можно стремиться прийти к чему-то. Чего ты хочешь? И потом, если организм устал и требует отдых, то ничего не делать-это правильный выбор в пользу здоровья и восстановления сил...