10 способов пережить послеотпускной синдром и никого не убить «Мороз и солнце, день чудесный» – Пушкин, как всегда, был бесконечно прав. Но вот если «друг прелестный» каждый день просыпается в дурном настроении, чувствует себя разбитым и усталым, и жизнь перестала играть яркими красками, то скорее всего, это накатила зимняя депрессия. Несмотря на то, что многие из нас отправлялись в отпуск не летом (или не только), а в зимние «каникулы» – на Новый год и Рождество, войти в рабочий ритм так же трудно, как и после летнего отдыха...
Начать процесс пробуждения можно прямо сейчас, на том самом месте где ты есть. У тебя уже есть всё, что для этого нужно, просто ты забыл! Настала пора всё вспомнить.