1 Вячеслав Иванович встал, как всегда, в пять утра. Зимой противно так рано вставать, он ругался про себя, но вставал: привык и просыпался как от будильника, хотя будильник нарочно не покупал, надеясь когда-нибудь вволю проспать, — должен же организм взять свое! Встал — и все пошло обычным порядком. Разбудил Эрика, своего пса, приводящего в изумление экспертов-кинологов: размерами, всеми линиями тела, длиной шерсти Эрик — типичный водолаз, но масти не черной, как категорически положено водолазу,...

Всем привет! Вы знаете, что я не считаю верным решением поддерживать людей, которые не могут освоить счетчик калорий. Все же мы в 21-м веке живем, не в каменном. Чистое питание и умение оперировать количеством еды, выстраивать баланс белков, жиров и углеводов - бесплатные навыки, способные спасти не только здоровье, но и жизнь. Часто говорят о том, что "некогда". И я думаю вот о чем. Разрешили себе это "некогда" - действительно будет некогда. Два простых примера: Окей. Пример 1. Вы в какой-то момент вывели из своего графика ежеутреннюю и ежевечернюю чистку зубов...