"Давай как-нибудь потом..." — фраза, которая стала девизом нашей эпохи. Мы произносим её друзьям, родителям, детям, самим себе. Но "потом" часто превращается в "никогда", а "некогда" — в горькое сожаление. Психологи отмечают тревожный парадокс: чем старше мы становимся, тем больше у нас свободного времени, но тем сложнее вырваться из плена привычной суеты. После 50 лет многие вдруг осознают: А ведь иногда простое "Как ты?", заданное вовремя, может значить больше, чем месяцы молчания. После 50 лет...

Низкоуглеводное питание. Я так уже делала) Сейчас я на низкоуглеводном питании. В интернете море информации про это питание, куча диет и марафонов, основанных на его принципах. А в 90-х годах всё только начиналось... И именно Роберт Аткинс простыми словами смог рассказать о сложных процессах, происходящих в телах людей с лишним весом, сделал понятие "инсу.лино.резист.ентность" понятным простым людям, далёким от медицины, и дал шанс на нормальную жизнь миллионам людей, живущим с этой бедой, и уже совсем потерявшим надежду...