Третья статья с новыми причинами и примерами из практики. Предыдущие - Психологические причины курения: что скрывается за вредной привычкой? и Психологическая зависимость от курения Мы часто слышим, что курение — это психологическая зависимость. Но что, если сигарета — это не просто «костыль», а полноценный симптом, через который тело пытается решить внутренний конфликт? Психосоматика изучает, как наши непрожитые эмоции, подавленные переживания и глубинные убеждения находят выход в физических проявлениях...

Вы провели битвы с сигаретой, сахаром, прокрастинацией или гневом. Вы "держитесь". Но как отличить временное затишье от ПОЛНОЙ ПОБЕДЫ? Как понять, что эти цепочки не просто ослабли, а РАСТВОРИЛИСЬ в прошлом, оставив лишь свободу? Готовы узнать знаки, которые шепчет ваше изменившееся тело и ум, сигнализируя: "Они ушли. Навсегда."? Это не про силу воли – это про тихую революцию внутри. Представьте Анну. Три года назад ее жизнь определяли три вещи: пачка сигарет в сумочке, чувство вины после ведерка мороженого на ночь и хроническое опоздание на 20 минут...