Наш мозг — это невероятный орган, который постоянно развивается и адаптируется благодаря нейропластичности. Улучшение нейронных связей может помочь вам лучше запоминать информацию, быстрее решать задачи и повысить концентрацию. Существует несколько добавок и препаратов, которые поддерживают здоровье мозга и улучшают нейронные связи. В этой статье мы рассмотрим лучшие из них. 1. Ежовик гребенчатый (Lion's Mane) Ежовик гребенчатый — это гриб, который уже много лет используется в традиционной китайской медицине...

Как формировать новые нейронные связи: основные принципы Нейронные связи - это основа нашего мышления и поведения. Каждый раз, когда мы учимся новому, создаются новые связи между нейронами в нашем мозгу. Хотите научиться формировать новые нейронные связи? Следуйте этим простым принципам. Учите новое Для того чтобы формировать новые нейронные связи, необходимо учиться новому. Чем больше новой информации вы получаете, тем больше связей создается в вашем мозгу. Читайте книги, смотрите документальные фильмы, общайтесь с интересными людьми - все это поможет вам научиться новому...