С каждым годом нейродегенерация становится всё более актуальной темой для обсуждения в современном обществе. Однако мало кто осознает, что секрет сохранения  ясности ума и продуктивности может скрываться в тонких нюансах повседневной жизни. Давайте рассмотрим практические подходы к поддержанию продуктивности на протяжении всей жизни. 1.Забота о физическом теле, забота о уме. Исследования показывают, что физическая активность не только укрепляет тело, но и оказывает благотворное воздействие на мозг...

Группа ученых из Кластера передовых исследований старения CECAD в сотрудничестве с коллегами из Кельнского университета (University of Cologne), Центра исследований Юлиха (Forschungszentrum Jülich) и Университета Лозанны (University of Lausanne) обнаружила новые механизмы, с помощью которых аутофагия защищает нейроны и поддерживает здоровье мозга. Исследование, опубликованное в журнале Nature Metabolism, подчеркивает ключевую роль аутофагии в регуляции метаболизма глюкозы в мозге. Аутофагия: ключевой...