619 читали · 9 месяцев назад
Что такое недостаток витамина D: симптомы, важные продукты, профилактика
За что отвечает витамин D в организме? Какие симптомы дефицита у витамина D? Какие нормы приема витамина D для детей, взрослых, беременных и кормящих матерей? Витамин D критически важный элемент в организме. Он необходим для усвоения фосфора и кальция. А без этих элементов невозможно иметь крепкие кости. Влияет и на иммунитет. Недостаток этого вещества делает человека уязвимым перед внешними инфекциями. Организм получает это вещество как из пищи, так и путем синтеза в коже. Исследователи отмечают, что рецепторы к этому витамину есть в каждой клетке...
Все о витамине D для новорожденных и детей первого года жизни
Мы собрали для вас самый полноценный и разнообразный материал про витамин D для всех: беременных, родителей новорожденных и малышей 1-3 лет. Эксперты из каждой области: акушер-гинеколог Лигатюк Татьяна Вячеславовна, неонатолог Щелкунова Валерия Максимовна и врач-педиатр Кизино Полина Александровна рассказывают самое главное о витамине D. Часть 2. Витамин D для новорожденных и детей первого года жизни. Мы уже поговорили о важности витамина для беременных, а что с грудничками? Малыши до года не являются исключением...