Все мы проживаем в социуме и, так или иначе, вынуждены выслушивать мнение о себе окружающих, в том числе негативное. Я относилась к той категории людей, которые близко к сердцу воспринимают подобные высказывания. У меня резко портилось настроение, начинала копаться в себе, думать, чем же я не угодила этому человеку, старалась совершать какие-то действия, чтобы ему понравиться. Это продолжалось до тех пор, пока я не уяснила для себя следующие истины. 1. Хорошим для всех не будешь. И тут на память пришла древняя притча...
Зависимость от чужого мнения – это страх быть не принятым и отвергнутым. Подобная позиция формируется у детей, которые подвергались сравнению, критике и осуждению. Позитивное мнение о себе у таких людей отсутствует и по отношению к себе он тоже строг и такую же строгость он боится получить от других. Чтобы хоть немного сбавить напряжение ему постоянно необходимо одобрение и эмоциональная поддержка от людей кому доверяет. Негативное мнение о себе, говорит о том, что человек опирается на внутренний травмированный голос, и не умеет соотносить себя со своими действиями и желаниями. Такие люди зависимы от всего, что вокруг происходит. Но здесь важно знать: то, что говорят и думают о тебе другие, это их восприятие окружающего мира и самого себя. Это их мысли, и к тебе все это не имеет вообще никакого отношения. Главное, что ты думаешь о себе. Конструктивное мнение о себе освобождает от зависимости и от мнения других. Будь свободен!!! Запись на консультацию @perjinskaya