Недоведение дел до конца – очень распространенная и разносторонняя проблема. Ее причины могут скрываться как в физиологическом состоянии организма, так и в особенностях личности, ее детском и взрослом жизненном опыте. Психиатр, психотерапевт и кандидат медицинских наук Елена Боярская рассказывает, каковы причины и последствия этого явления − и как исправить ситуацию. Незавершенные дела – какими они бывают? Можно отметить 5 вариантов сценария «Незавершенных дел»: · Бросаем дело почти сразу после...

В нашей жизни часто возникает ситуация, когда мы начинаем что-то делать, но не можем довести это дело до конца. Безусловно, это является серьезной проблемой и может негативно отразиться на нашей жизни. В этой статье мы попробуем разобраться в причинах этого явления и понять, как с ним бороться. Одной из главных причин того, что мы не можем довести свои дела до конца, является отсутствие мотивации. Когда у нас нет ясной цели и понимания того, зачем мы делаем то, что делаем, мы не можем найти силы и энергию, чтобы продолжать работу до конца...

Серьёзно. Звучит странно? Сейчас поймёшь. Есть правило, которое спасает от вечного тупика: Не доводите начатое до конца, когда усилия, потраченные сверх нормы, становятся формой избегания обратной связи с реальностью. Что это значит? Вы делаете идеальный лендинг, 10-й вариант текста, вылизываете пост до блеска, неделями «дорабатываете» продукт. А денег нет. Потому что вы так и не показали это миру. Не получили обратную связь. Боитесь, что скажут «не ок». Это называется перфекционизм. Перфекционизм — это то, что вы считаете важным, но что не является таковым для других. Для других важен результат, а не ваши внутренние страхи...

Начинаю и не заканчиваю дела. Как ссебе помочь? Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией: Помните, что важно быть терпеливым с собой и постоянно работать над развитием личной эффективности. Постепенно выработанные хорошие привычки помогут вам стать более успешным в завершении дел и достижении целей...