06:44
1,0×
00:00/06:44
500,4 тыс смотрели · 4 года назад
8253 читали · 1 год назад
Всего 4 правила приготовления правильных супов при похудении
Доброго дня всем-всем! КАК я люблю супы! Мои супы - всегда диетические и полезные, ВКУСНЫЕ! И я никогда им не изменяю и они всегда присутствуют в моём питании. Итак, супы УЛУЧШАЮТ процесс пищеварения и происходит это за счет большого количества экстрактивных веществ, которые легко усваиваются. ПРАВИЛА ПРИГОТОВЛЕНИЯ СУПОВ, которые обязательны, если вы худеете: 1. Мы ничего не пережариваем, не пассеруем, для того, чтобы заправить свой суп. Итак, привычное пассерование в жире овощей исключается...
5888 читали · 14 часов назад
— Перестаньте приходить без предупреждения и командовать в моем доме, — я наконец набралась смелости сказать это свекрови
— Одеяло должно быть пуховое, а не это синтепоновое нечто! — голос Галины Федоровны разносился по квартире. — Подушки совершенно не взбиты! Как можно спать на таких комках? Ольга медленно помешивала чай, глядя в окно. Утреннее солнце пробивалось сквозь занавески, но даже его тепло не могло растопить холодок, который поселился в груди. По утрам свекровь находила новые недостатки в ее доме. — И где коврик возле кровати? — продолжала Галина Федоровна из спальни. — Ноги же мерзнут! Элементарные вещи не можешь обеспечить! Ольга откусила кусочек бутерброда...