ПОДРОЧИТЬ ИЛИ ЗАНЯТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ? Выбирать тебе, но я предлагаю инструкцию по решению твоей прокрастинации и «ничего не деланию» 1. Лови себя в моменте, когда тебе хочется залипнуть. Аля: ой ща посмотрю ютуб 10 минут и пойду делать дела. Нет! Разберись с тем, что ты за дела такие делаешь, которые у тебя вызывают отвращение Как поймала себя, замени на то действие, которое приведёт тебя к твоей мечте. На хотя бы одно маленькое! Не построить сразу империю, а найти контакты поставщика, а связаться можно вообще завтра! Но не всем этим правилом можно пользоваться тк можно уйти в ебашенье. Нужно «под присмотром» специалиста этим заниматься, смотреть на динамику. И развивать навык самоанализа 2. Нужно прописать план. А чтобы прописать план нужно понять что ты хочешь. Если у тебя и с этим возникли сложности рекомендую почитать в актуальном в моем Инстаграме про «злость» Другое дело когда человек знает свою проблему и знает простое решение этой проблемы, но уходит в резкие «поиски себя» духовные отлеты, иначе не могу назвать. Это тоже замещение, но оно неэффективное! Так человеку кажется что после ебучей випассаны или 20 дней медитации у него точно получится добиться своих целей! По волшебству! А ещё каждое утро писать благодарности и тогда бабки за эти благодарности точно накапают Нет! Нужны действия, конкретные! Все получится, если не боишься)
3347 читали · 9 месяцев назад
Так все-таки можно ли "умеренно себя накрутить"?
Переписывались с подругой. Беда у нас одна и та же - ноги, которые на нелюбимую работу не идут. Вот если бы можно было взять их и - оторвать! Образно, разумеется! Или перепрограммировать. Голову. На самом деле, это какой-то психический беспредел, когда ты не можешь выбраться из ямы, в которую сама же себя и загнала, потому что не справляешься с негативными эмоциями. Хотя - по факту - все, в общем-то, хорошо. Здоровы родные и близкие, в порядке друзья, мир сохраняет статус кво, в надежде на скорые перемены...