06:44
1,0×
00:00/06:44
505,9 тыс смотрели · 4 года назад
💬 Хочу сказать «мне плохо», но не знаю как
Иногда внутри — плохо. Но слова не идут. Или идут, но звучат глупо, неубедительно, как будто недостаточно, чтобы “иметь право” на поддержку. Бывает так, что чувства путаются: вроде и тревожно, и обидно, и грустно — а объяснить невозможно. Слов нет. Только ком внутри. И это мешает. Кажется, что раз нет трагедии — значит, и жаловаться нельзя. Но ведь боль — не обязана быть большой, чтобы быть настоящей. Иногда просто накопилось. Иногда просто невыносимо. И всё. Страшно, что не поймут. Что...
5 месяцев назад
Как сказать, что мне больно, и не быть «слишком эмоциональной»?
— Что случилось? — Да ничего… — Но ты же злишься? — Нет… Просто неприятно. Знакомый диалог? Слова будто бы есть, но понять, что ты чувствуешь, и уж тем более изменить ситуацию — невозможно. Мы ждём, что партнёр сам поймёт, что нам обидно, тяжело или страшно. Но если он не догадывается, внутри накапливается злость: «Ну как он не чувствует?!» Но вот правда: люди не умеют читать мысли. Если ты девочка, тебя учат быть удобной. Не спорить. Не злиться. Не жаловаться. С самого детства ты слышишь: «Ну чего ты расплакалась?», «Не будь такой обидчивой», «Ну он же не нарочно»...