Многие из нас сталкиваются с моментами, когда не понимают, чего хотят от жизни и чем хотели бы заниматься. Это состояние может вызывать страх и неуверенность. Часто причиной этой неопределенности являются убеждения, которые мы формируем на протяжении жизни. Убеждения и страхи. С детства нам навязывают различные стереотипы: "должен стать успешным" или "должен выбрать одну карьеру". Эти убеждения могут привести к страхам перед выбором и изменениями. Страх стать неуспешным или ошибиться в выборе приводит к замедлению, и мы остаемся на месте, постоянно задавая себе вопрос: "А что если?"...

Установка «Делай только то, что хочешь, а если не хочешь — не делай» становится девизом поколения двадцати- и тридцатилетних, но как быть в ситуации, когда не можешь понять, чего же ты на самом деле хочешь? Психолог Татьяна Подопригора помогает найти ответ на этот вопрос. Каково это, не знать чего хочется? Иногда кажется необходимым, чтобы кто-то другой тебе сказал: вот твои чувства, вот твои мысли, вот твои желания. В такое состояние впадают все — когда мы оказываемся в сложной или даже шоковой...