Москва Представьте себе самый радостный момент Вашего дня. Возвращение домой. Тот самый, когда за дверью тебя ждёт не тихая квартира, а настоящее счастье. Тот, кто смотрит на тебя преданными глазами, виляет хвостом от ушей до кончика и думает: «Ура! Мой человек пришел!» Эта крошка, имя которой пока не известно никому, не знает, что это такое. Ей нет и года, а она уже знает, что такое одиночество. Но она до сих пор не знает, каково это — засыпать в уютной лежанке под ласковое поглаживание. Не знает, что значит встречать с работы любимого хозяина 😓 Её жизнь могла бы быть другой...

Кто не знает, что такое джетлаг, тот счастливчик. Представьте — вы сменили пару-тройку (а в моем случае все девять часовых поясов), ваши циркадные ритмы сбились. Вы готовы спать на любой горизонтальной поверхности или наоборот — пересчитали уже всех овец, но сон так и не пришел. Вы раздражены как тролль в интернете, дезориентированы как семилетка на школьной линейке 1 сентября и слабо понимаете, что происходит вокруг. Что делать, как помочь себе при джетлаге? Собрал советы бывалых путешественников: Подготовка к перелету: ·Еще дома сдвигаем привычный график...