От автора: В статье рассматривается волнующий многих вопрос: Как можно благодарить за то, что вызывает только ненависть и отвращение? Многим знакома техника благодарности. Кто-то ею успешно пользуется и наблюдает эффект, а кто-то не в состоянии принять и понять её смысл. Если ты научишься Искусству благодарности, Тебе будет так просто Научиться Искусству принимать жизнь.                           Шри Чинмой 1. Зачем вообще нужна эта техника? Что она даёт? 2. Зачем благодарить того, кто ничего хорошего...

Я сейчас не про дежурное "спасибо", которым мы выстреливаем направо и налево, не вкладывая в него по сути ничего. Просто отдавая на дань воспитанию или автоматизму. Почему у многих слово Благодарю застревает в горле в прямом смысле? Голос становится тише, может появиться хрипотца, некое волнение, неловкость, стыд... Причин этому может быть много.. Расскажу о самых распространённых, если узнали себя, в комментариях можно поделиться. Почему сложно благодарить? Как же научиться Благодарить? В первую очередь нужно сместить и настроить свой фокус внимания...