20,1 тыс читали · 1 год назад
Почему пропадает либидо и как его повысить
Как устроено влечение, почему стресс убивает секс и при чем тут обиды — в разборе «Сноба». Что такое либидо Термин стал популярен благодаря Зигмунду Фрейду, который поместил либидо в центр своей дуалистической теории. Согласно ей, либидо — это глобальное стремление к жизни, удовольствию и созиданию. Противовес ему — мортидо, или тяга к смерти, инерции. Сегодня под либидо в основном понимают сексуальное влечение. Однако, как считает сексолог Наталья Терещенко, ставить знак равно между этими терминами некорректно...
124 читали · 2 года назад
Я ничего не соображаю из-за волнения: что делать?
Я ничего не соображаю из-за волнения: что делать? Туман в голове, «белый шум», сложности с концентрацией, «тупняк» — все это является признаками зашкаливающей тревоги и сильного стресса. Почему так происходит? В ответ на сигнал «опасность» в нашей голове активируется лимбическая система. Она, в свою очередь, будит рептильный мозг, который выбирает стресс-реакцию (беги или замри). А вот неокортекс — часть мозга, отвечающую за когнитивные функции — лимбическая система «вырубает», так как они не могут быть активны одновременно. Кроме того, высокая тревога отнимает очень много сил, как моральных, так и физических...