Высказывание «вы — это ваши мысли» — это то, что укоренилось в наших умах на протяжении многих лет и непреднамеренно повлияло на наше психическое здоровье. Истоки этой фразы Австрийский невролог Зигмунд Фрейд выдвинул идею о том, что наши действия и поведение связаны с нашим бессознательным. Фрейд считал, что быть сознательным — значит осознавать свое окружение и свое внутреннее «я». Фрейд предположил, что для того, чтобы не иметь дело с болезненными воспоминаниями, все, что нам нужно сделать, это оттолкнуть эти воспоминания обратно в наше подсознание...