655 читали · 1 месяц назад
Почему вас не уважают на работе — и что с этим делать, чтобы не сломаться
Почему уважение так важно? Потому что работа — это не просто место, где мы зарабатываем деньги. Это среда, где мы проводим треть своей жизни. Это люди, с которыми мы взаимодействуем по 8-10 часов в день. И если эта среда токсична, если тебя не ценят на работе — страдает всё: продуктивность, креативность, психическое здоровье. Есть ещё десятки мелких признаков: ложь в глаза, снисходительный тон, постоянные прерывания, дополнительная нагрузка без объяснений. Перестань думать, что проблема в тебе...
2753 читали · 1 год назад
Почему меня не ценят, не уважают и как будто ненавидят люди?
С запросом "почему меня не ценят, не уважают и как будто ненавидят люди" всё не так просто как может показаться на первый взгляд. Во-первых как минимум половина не видит смысла в обращении к психологу, потому что абсолютно уверены в том, что с их стороны проблем никаких нет, во всём виноваты окружающие. Во-вторых даже когда человек уже пришёл к специалисту работать с ним очень сложно, потому что приходится иметь дело с убеждениями. А они, как известно, жестко обороняются самой психикой, имеющей для этого десятки инструментов...